フィットネスライフ♡hiromi igarashi's blog

誰もが、自分のやりたいことができるからだ(内臓、関節、神経、筋肉)と心を整えるために、気軽にfitnessを楽しめるサークル活動をしています。 ZUMBA®︎・エアロビクス・yogaのインストラクターです。 発達凸凹息子の成長に良かったことも発信中。

2021-02-26から1日間の記事一覧

【3月のfitnessサークルスケジュール】

【3月fitnessサークルスケジュール】 ⚫︎3月から、水曜、土曜のレッスンメニューが前後入れ替わります。 ⚫︎3/1 は日新館スポーツクラブがお休みのため、ふれあい体育館練習室に変更となります。 ⚫︎筋膜リリースが増えました✨ ⚫︎お得な回数チケット新しく月10…