フィットネスライフ♡hiromi igarashi's blog

誰もが、自分のやりたいことができるからだ(内臓、関節、神経、筋肉)と心を整えるために、気軽にfitnessを楽しめるサークル活動をしています。 ZUMBA®︎・エアロビクス・yogaのインストラクターです。 発達凸凹息子の成長に良かったことも発信中。

明日9/8のレッスンメニュー変更のお知らせ✨

こんばんは☽
本日ZUMBAレッスンにご参加いただいた皆様お疲れ様でした^ ^

 

【明日9/8のレッスンメニュー変更のお知らせ】です❗️

 

 変更前  やさしいエアロビクス
変更後 ZUMBA®︎ を行います💃

 

時間、場所は変わらず
12:30〜13:30
日新館スポーツクラブにて行います✨

 

初めての方も大歓迎です🔰
楽しく身体を動かして、スッキリしましょう♪


初、火曜ZUMBA
時間ができた方、ご参加お待ちしております^ ^

 

引き続き、感染症対策にご協力をお願いいたします🙏

 

楽しくからだを動かして✨
美味しいものを食べて
しっかり寝て
免疫力を高めていきましょう🎶

 

気軽にフィットネスを楽しむ方が増えますように♡

 

たくさんの人たちが健康で幸せでありますように♡