フィットネスライフ♡hiromi igarashi's blog

誰もが、自分のやりたいことができるからだ(内臓、関節、神経、筋肉)と心を整えるために、気軽にfitnessを楽しめるサークル活動をしています。 ZUMBA®︎・エアロビクス・yogaのインストラクターです。 発達凸凹息子の成長に良かったことも発信中。

11月のfitnessサークルスケジュール★

【11月のfitnessサークルスケジュールです☆】

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ZUMBA®︎】

★月曜 12:30〜13:30
 日新館スポーツクラブ 

*23日はお休みです
*30日はふれあい体育館練習室です

 

★水曜 12:30〜13:30
ギミーファイブスポーツジム

 

★日曜 22日のみ 10:30〜11:30
ふれあい体育館 サブアリーナ

 

【エアロビクス】

★土曜 13:30〜14:30
ふれあい体育館 練習室

*7日のみ サブアリーナ→*練習室へ変更

 

【 yoga 】

★水曜 11:00〜12:00
ギミーファイブスポーツジム

 

❌お休みとなります↓

土曜 7日のみ 17:00〜18:00ころ
西会津町林業研修センター

 

【お寺ヨガ&坐禅

★2日月曜、16日月曜
9:50〜10:50 yoga
11:00〜11:30 坐禅
天寧寺 

 

日新館スポーツクラブ、ギミーファイブスポーツジム以外は、
子連れでの参加も大丈夫です✨

 

初心者大歓迎です🔰

 

なお、西会津ヨガ、お寺ヨガ&坐禅
今年は11月で終了となります。
(冬期間はお休みです⛄️春から再開予定)

 

 

 

お問い合わせ、参加申し込みは
コメントまたは、InstagramLogin • Instagram
FitnessサークルLINE Add FriendLINEまで✉️

 

 

気軽にfitnessを楽しむ方が増えますように✨

 

たくさんの人たちが健康で幸せでありますように💕