【お寺ヨガ&坐禅体験のお知らせ】
お待たせ致しました✨
冬季間お休みしていたお寺ヨガ&坐禅
4月から再開いたします🧘♀️
4月は、4/12(月)、4/26(月)の2回
*場所* 天寧寺
(会津若松市東山町石山字天寧208)
*日程*
★9:30〜受付
★9:50〜10:50 yoga (約60分)
★11:00〜11:30 坐禅 (約30分)
*参加費* 500円
*持ち物*
・お水・タオル・ヨガのできる服装(ジャージでいいです^ ^)
・ヨガマット (orバスタオル)
*定員* 各日15名
初めての方でも、身体のかたい方でも
安心してご参加いただける内容となっております。
お子様やお孫様を連れてのご参加もOKです^ ^
(中学生以下無料)
静かな場所で、カラダとココロを
ととのえてみませんか?
天寧寺、素敵な空間です✨
いるだけで癒されます♡
参加ご希望の方は、コメント
またはfitnessサークルLINE
五十嵐宏美公式LINE
FITTIPアプリ(インストラクター応援アプリ)
にてご予約下さい。
皆様が安心してご参加いただけるよう
引き続き、感染症対策にご協力をお願いいたします🙏
気軽にfitnessを楽しむ方が増えますように✨
たくさんの人たちが
健康で幸せでありますように♡