お寺ヨガ&坐禅体験のお知らせ
8/3(月)、8/24(月)
*場所* 天寧寺
(会津若松市東山町石山字天寧208)
*日程*
★9:30〜受付
★9:50〜10:50 yoga (約60分)
★11:00〜11:30 坐禅 (約30分)
*参加費* 500円
*持ち物*
・お水・タオル・ヨガのできる服装
(ジャージでいいです^ ^)
・ヨガマット (orバスタオル)
*定員* 各日15名
初めての方でも、身体のかたい方でも
安心してご参加いただける内容となっております。
お子様やお孫様を連れてのご参加もOKです^ ^
静かな場所で、カラダとココロを
ととのえてみませんか?
お問い合わせ・参加申込みは、
コメントまたは、Instagram、
fitnessサークル五十嵐LINEまで!
どうぞよろしくお願いいたします🙏✨
*fitnessサークル同様、
感染対策を行い実施していきます
気軽にfitnessを楽しむ方が増えますように♡
たくさんの人たちが健康で幸せでありますように💕
8月サークルレッスン
7月に立ち上げたばかりのfitnessサークルですが、
おかげさまで、無事
今月のレッスンが終わりました✨
ご参加頂いた皆さま、
本当にありがとうございました♡
来月も、どうぞよろしくお願いいたします!
★8月のサークルスケジュールです★↓↓↓↓↓↓↓↓
【ZUMBA®︎】
★月曜 12:30〜13:30
日新館スポーツクラブ
*10日はお休みです
★水曜 12:30〜13:30
ギミーファイブスポーツジム
★日曜 9日のみ 9:30〜10:30
ふれあい体育館 サブアリーナ
【エアロビクス】
★火曜 12:30〜13:30 (初心者向け)
日新館スポーツクラブ
*11日のみ 11:30〜12:30
ふれあい体育館 練習室
★土曜 13:30〜14:30
ふれあい体育館 練習室
*29日はお休みです
【 yoga 】
★水曜 11:00〜12:00
ギミーファイブスポーツジム
★土曜 22日のみ 17:00〜18:00ころ
【お寺ヨガ&坐禅】
★月曜 3日、24日
9:50〜10:50 yoga
11:00〜11:30 坐禅
天寧寺
日新館スポーツクラブ、
ギミーファイブスポーツジム以外は、
子連れでの参加も大丈夫です✨
初心者大歓迎です🔰
お問い合わせ、参加申し込みは
コメントまたは、Instagram
fitnessサークル五十嵐LINEまで✉️
気軽にfitnessを楽しむ方が増えますように✨
たくさんの人たちが
健康で幸せでありますように💕