フィットネスライフ♡hiromi igarashi's blog

誰もが、自分のやりたいことができるからだ(内臓、関節、神経、筋肉)と心を整えるために、気軽にfitnessを楽しめるサークル活動をしています。 ZUMBA®︎・エアロビクス・yogaのインストラクターです。 発達凸凹息子の成長に良かったことも発信中。

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

10月のFITTNESSサークルスケジュール

【10月のfitnessサークルスケジュールです☆】 【ZUMBA®︎】 ★月曜 12:30〜13:30 日新館スポーツクラブ *5日はお休みです ★水曜 12:30〜13:30 ギミーファイブスポーツジム ★日曜 18日のみ 9:30〜10:30ふれあい体育館 サブアリーナ 【エアロビクス】 ★火曜 12:…

明日9/8のレッスンメニュー変更のお知らせ✨

こんばんは☽本日ZUMBAレッスンにご参加いただいた皆様お疲れ様でした^ ^ 【明日9/8のレッスンメニュー変更のお知らせ】です❗️ 変更前 やさしいエアロビクス→ 変更後 ZUMBA®︎ を行います 時間、場所は変わらず12:30〜13:30日新館スポーツクラブにて行います✨ …

9月の西会津ヨガ教室のお知らせ★

9月になりましたね(^^♪ 新型コロナウイルスの影響で大手スポーツジムとのレッスン契約がなくなってからあっと言う間に二か月がたちました。 スポーツクラブの固定のレッスンは月二回ほどでそれ以外は、自分で月単位や単発でサークルレッスンをいれてコリオ…