フィットネスライフ♡hiromi igarashi's blog

誰もが、自分のやりたいことができるからだ(内臓、関節、神経、筋肉)と心を整えるために、気軽にfitnessを楽しめるサークル活動をしています。 ZUMBA®︎・エアロビクス・yogaのインストラクターです。 発達凸凹息子の成長に良かったことも発信中。

2021-01-01から1年間の記事一覧

ブログ移行のお知らせ☆

フィットネスサークルやお仕事の情報 発達凸凹息子の成長に良かったことなどを 発信してきましたこちらのブログですが、 今後は下記ブログで発信していくことになりました✨ https://ameblo.jp/ryuromi358/ 今までこちらで、繋がっていただいた皆様 ありがと…

【東チャレンジクラブ☆放課後子ども教室】

【東チャレンジクラブ】 令和3年度、東公民館事業放課後子ども教室の活動指導員を担当します。 毎週水曜日の放課後、6月〜11月末まで小学校で子供たちと活動します。 子どもたちが体育館で順次受付を済ませ活動が始まるまでの間の時間に 音楽を使って身体を…

東公民館の軽体操講座を担当します✨

令和三年度、会津若松市東公民館の軽体操講座を担当します。 参加人数が多いと抽選になってしまいますが、ほぼ全日程参加できる方、ぜひお申し込みください。 申し込み、明日までです❗️ 【東いきいき教室〜やさしく!楽しく!フィットネス!〜】 ◆対象・・・…

【お寺ヨガ&坐禅体験のお知らせ】

お待たせ致しました✨ 冬季間お休みしていたお寺ヨガ&坐禅 4月から再開いたします‍♀️ 4月は、4/12(月)、4/26(月)の2回 *場所* 天寧寺(会津若松市東山町石山字天寧208) *日程* ★9:30〜受付★9:50〜10:50 yoga (約60分)★11:00〜11:30 坐禅 (約30分) *参加…

4月のfitnessサークルスケジュール

【4月fitnessサークルスケジュール】 ⚫︎土曜2本目、30分レッスンに変更となった箇所があります。30分レッスン は、一回500円です。 ⚫︎お寺ヨガ&坐禅体験再開いたします。 天寧寺にて、9:30~受付9:50~yoga (約60分)(10分休憩) 11:0…

【3月のfitnessサークルスケジュール】

【3月fitnessサークルスケジュール】 ⚫︎3月から、水曜、土曜のレッスンメニューが前後入れ替わります。 ⚫︎3/1 は日新館スポーツクラブがお休みのため、ふれあい体育館練習室に変更となります。 ⚫︎筋膜リリースが増えました✨ ⚫︎お得な回数チケット新しく月10…

2月のfitnessサークルスケジュール

【2月のfitnessサークルスケジュール】 【ZUMBA®︎】 ★月曜 12:30〜13:30日新館スポーツクラブ ★水曜 3日 12:30〜13:30 ギミーファイブスポーツジム 10日と24日 11:45〜12:45 ふれあい体育館練習室 17日 13:30〜14:30 ふれあい体育館練習室★土曜 27日のみ14:4…