フィットネスライフ♡hiromi igarashi's blog

誰もが、自分のやりたいことができるからだ(内臓、関節、神経、筋肉)と心を整えるために、気軽にfitnessを楽しめるサークル活動をしています。 ZUMBA®︎・エアロビクス・yogaのインストラクターです。 発達凸凹息子の成長に良かったことも発信中。

10月のFITTNESSサークルスケジュール

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【10月のfitnessサークルスケジュールです☆】

 

ZUMBA®︎】

★月曜 12:30〜13:30 
日新館スポーツクラブ 
*5日はお休みです

★水曜 12:30〜13:30
 ギミーファイブスポーツジム

 

★日曜 18日のみ 9:30〜10:30
ふれあい体育館 サブアリーナ

 

【エアロビクス】

★火曜 12:30〜13:30 (初心者向け)
日新館スポーツクラブ

 

★土曜 13:30〜14:30
ふれあい体育館 練習室

 

【 yoga 】

★水曜 11:00〜12:00
 ギミーファイブスポーツジム
*28日はお寺ヨガのためお休みです

 

★土曜 10日のみ 17:00〜18:00ころ
西会津町公民館

 

【お寺ヨガ&坐禅

★19日月曜、28日水曜
 9:50〜10:50 yoga
  11:00〜11:30 坐禅
 天寧寺 

 

日新館スポーツクラブ、ギミーファイブスポーツジム以外は、
子連れでの参加も大丈夫です✨

 

初心者大歓迎です🔰

 

 

お問い合わせ、参加申し込みは
コメントまたは、InstagramLogin • Instagram
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気軽にfitnessを楽しむ方が増えますように✨

 

たくさんの人たちが健康で幸せでありますように💕