フィットネスライフ♡hiromi igarashi's blog

誰もが、自分のやりたいことができるからだ(内臓、関節、神経、筋肉)と心を整えるために、気軽にfitnessを楽しめるサークル活動をしています。 ZUMBA®︎・エアロビクス・yogaのインストラクターです。 発達凸凹息子の成長に良かったことも発信中。

2月のfitnessサークルスケジュール

【2月のfitnessサークルスケジュール】

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 【ZUMBA®︎】

★月曜 12:30〜13:30
日新館スポーツクラブ 

 
★水曜 3日 12:30〜13:30
    ギミーファイブスポーツジム

    10日と24日 11:45〜12:45
    ふれあい体育館練習室

   17日 13:30〜14:30
   ふれあい体育館練習室

★土曜 27日のみ14:45〜15:45
    城南コミュニティセンター

 

【エアロビクス】

★土曜 13日13:30〜14:30
    20日11:45〜12:45
    ふれあい体育館練習室

              27日13:30〜14:30
    城南コミュニティセンター

★日曜 7日13:30〜14:30
    ふれあい体育館

 


【 yoga 】

★水曜 

 3日 11:00〜12:00
 ギミーファイブスポーツジム

 10日と24日 10:30〜11:30
 ふれあい体育館練習室

  17日 12:15〜13:15
 ふれあい体育館練習室

 

★日曜 7日12:15〜13:10
     ふれあい体育館練習室

 

リフレクソロジー&ストレッチ】

★土曜 20日のみ 10:30〜11:25
    ふれあい体育館練習室

 

【美BODYエクササイズ】

★土曜 13日のみ 12:15〜13:10
     ふれあい体育館練習室

 

日新館スポーツクラブ、ギミーファイブスポーツジム以外は、子連れでの参加も大丈夫です✨(中学生以下無料)

初心者大歓迎です🔰

たくさんの人たちが
健康で幸せでありますように♡

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気軽にfitnessを楽しむ方が増えますように✨

 

たくさんの人たちが健康で幸せでありますように💕