フィットネスライフ♡hiromi igarashi's blog

誰もが、自分のやりたいことができるからだ(内臓、関節、神経、筋肉)と心を整えるために、気軽にfitnessを楽しめるサークル活動をしています。 ZUMBA®︎・エアロビクス・yogaのインストラクターです。 発達凸凹息子の成長に良かったことも発信中。

西会津ヨガ教室のお知らせ★

毎月1回土曜日に開催している西会津ヨガ教室のご案内です✨

 

8月は、今週末!
22日土曜日に開催します。
時間は、17:00〜18:00 (約一時間程度)
場所は西会津林業研修センターです。


道教室の後に行います。
子連れOK🙆‍♀️
お子様の参加も大歓迎です✨

カラダのかたい方でも、
初心者の方でも安心してご参加いただける内容です。

毎月1回行っていますが、
こちらは、お子様の参加が多く、
皆、集中して最後まで参加してて
いつもすごいなぁと感心してしまいます✨✨✨

今月は、いつもと場所が変わりますので
お間違えのないようにお越し下さい!

 


また、来週のお寺ヨガ&坐禅の残席
あと4名となりました✨

hiromiigarashi.hateblo.jp


こちらも、初心者の方でも安心してご参加いただける内容です✨

24日(月)

9:50〜10:50 yoga
11:00〜11:30 坐禅
場所は、天寧寺会津若松市)です。
参加費は500円です。

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また、毎週水曜日は、
11時より、ギミーファイブスポーツジムにてyoga🧘‍♀️


その他のメニューについては、
fitnessサークルのスケジュールをご覧ください!

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日新館スポーツクラブ、ギミーファイブスポーツジム以外は、
子連れでの参加も大丈夫です✨


今後も、随時変更等ありますので、
参加ご希望の方は
fitnessサークルLINEをご登録いただくと便利です。

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Instagramもやっています。

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気軽にfitnessを楽しむ方が増えますように♡

たくさんの人たちが健康で幸せでありますように💕